آخرین مطالب
امکانات وب
چگونه برای حفظ پایبندی به پرهیز به خودمان کمک می کنیم؟
- هر روز ، خود و پرهیزمان را به نیرویی بزرگتر از خودمان بسپاریم . همه ی
مابرای پایبند بودن به پرهیز به این کار نیاز داریم .
- این واقعیت را در ذهن مان پرورش می دهیم که همیشه انتخاب ما بین
این دو مورد است : یا اولین لقمه ی اضافی را نمی خوریم ، یا بعد از
خوردن اولین لقمه ی اضافی به طور غیر قابل کنترلی تا خرخره غذا می
خوریم .
......دنباله در ادامه مطلب
انجمن پرخوران گمنام خراسان ...ما را در سایت انجمن پرخوران گمنام خراسان دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : 0oakhorasan5 بازدید : 150