آوای بهبودی ۸ مرداد

که در چنگ نوعی بیماری اسیر هستیم و آموختیم خیر خواهی ، خوش

طینتی و اعتماد به نفسی که وجود بعضی  هایمان روزگاری لبریز از آن ها

بود ، محافظ ما در برابر این بیماری نیست ." دوستان بهبودی صفحه ۱۱

تنها محافظ من در برابر بیماری پرخوری بی اختیار ، معنویت است.

بعد از سالها بودن در برنامه، بعد از این که وزنم کاهش یافت ،بعد از

یادگرفتن و تمرین درست و سالم خوردن ، بعد از پیدا کردن راه های درست 

رو به رو شدن با تغییر های زندگی، من باید راهنمایی های نیروی برترم را

جست و جو کنم و آن ها را بپذیرم ‌ .

تا به حال چند بار اشتباه کرده ام . بعد از چند روز و چند ماه که در خوردن و

زندگی کردن موفق می‌شدم ،فکر می کردم  که دیگر خودم می‌توانم.

 بعد از لغزش های پی در پی و احساس حقارت ها ، یاد گرفتم مهم نیست

چه قدر خوب شده ام و چه قدر خوب می توانم احساس و عمل کنم ؛ مهم

این است که خداوند باید در زندگی ام حضور داشته باشد .ادامه بهبودی

من به حرکت در مسیر بهبودی و رشد روحانی من بستگی دارد .

بعضی چیزها از زمانی که پا به انجمن پرخوران گمنام گذاشته ام تا به امروز

هیچ تغییر ی نکرده و هرگز هم تغییر نخواهد کرد.