آوای بهبودی 14 مرداد

ساخت وبلاگ
 

" هیچ غذایی به اندازه ی  غذای  در پرهیز خوشمزه نیست ."

برای امروز ۲۵۴

t0lb_پرهیز_غذایی.jpg

قبل از آشنایی باOA غذاها را از روی مزه و ظاهر آن ها ارزیابی می کردم .

هنوز هم غذاهای خوشمزه را طلب می‌کنم و می‌خورم . یکی از بهترین

جمله هایی که به من کمک کرد این جمله بود : " هیچ غذایی به اندازه

غذای در پرهیز خوشمزه نیست."

سال ها قبل از اینکه به OA بیاییم ، یکی از دوستانم این جمله را به من

گفت. اما هرگز فکر نمی‌کردم این جمله به برنامه ی ما ربط داشته باشد تا

در اولین سال حضورم در OA آن را شنیدم .

امروز می دانم لذت آنی و لحظه ای،پاسخگوی نیاز های واقعی من نیست.

پرهیز یعنی تمرینِ داشتن یک برنامه غذایی که برایم کار کند.

پرهیزبه من روشن بینی و احساس خوب بودن می‌دهد.

احساس می‌کنم  با پرهیز در راستای خواست و اراده ی خداوند قدم برمی

دارم .

با تلفن کردن و نوشتن احساس هایم ، می‌توانم در مسیر بهبودی باقی

بمانم . اگر در پرهیز باشم و با راهنمایم در ارتباط باشم ، سرویس دادن به

رهجو برایم آسان و لذت بخش می شود .

خداوند به من تمایل را هدیه کرد تا بتوانم انتخاب های سالمی داشته

باشم.این انتخاب ها نه فقط درمورد نوع غذایی که می‌خورم ، بلکه در

روابطم ، محبت کردنم و حتی در مراقبت کردن از کسانی که هنوز در

عذابند ، نیز صادق است

+ نوشته شده در  شنبه چهاردهم مرداد ۱۳۹۶ساعت 23:51  توسط سیمین  | 
انجمن پرخوران گمنام خراسان ...
ما را در سایت انجمن پرخوران گمنام خراسان دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : 0oakhorasan5 بازدید : 160 تاريخ : يکشنبه 15 مرداد 1396 ساعت: 15:07