آخرین مطالب
امکانات وب
" صداقت یک عامل کلیدی در بهبودی از پرخوری بی اختیار است .
در این صورت یاد می گیریم که چگونه با جنبه های دردسر ساز وجودی مان
که در قدم چهارم و پنجم کشف کردیم برخورد نماییم"
دوازده قدم و دوازده سنت پرخوران گمنام صفحه ۶۰
من می‌توانم داشتن صداقت را درمورد کار هایی که در گذشته ام انجام
داده ام یا چیزهایی که روز قبل خورده ام تمرین کنم .این صداقت وقتی
می‌تواند ادامه دار باشد که من آن کار ها را هر روز به یک نفر دیگر هم
بگویم.
هرروز که در مسیر بهبودی رشد می‌کنم ،نا صداقتی برایم دشوارتر می
شود و کمتر می توانم به خودم، نیروی برترم، راهنمایم و تمام کسانی که
شاهد بهبودی من هستند، دروغ بگویم .
من با این جمله زندگی می‌کنم :"صداقت و راستی باعث رهایی می شود
"شاید یک بار درمورد وزنم برای گواهینامه ی رانندگی و یا معاینه ی
پزشکی دروغ گفته باشم ،اما امروز مانع و ترسی برای گفتن حقیقت ندارم.
امروز دیگران با دیدن من می توانند بفهمند چگونه آدمی هستم .
درستکاری من نتیجه صداقت و راستی من است و امروز من دیگر به کسی
آسیب نمی زنم .
برچسب : نویسنده : 0oakhorasan5 بازدید : 139